Kjære leser.

Ukene flyr. Snart er det jul og et nytt år.

Ganske utrolig hvor fort dette året har gått. 

MATEN I DAG:

FROKOST DAG 112:

Stekt egg og stekte poteter.

Litt frukt også.

LUNSJ DAG 112:

Løksuppe:

En god del løk, vann og buljong.

Kokes godt sammen litt purreløk tilsettes rett før servering.

Og ostekjeks. osteskiver på et stekebrett, 230 grader i ovnen til de er sprø.

MIDDAG DAG 112:

Taco:

Lefsen er pizza bunnen jeg pleier å lage.

I dag stekte jeg løk,paprika og squash sammen.

Hadde i ferdig stekt karbonadedeig og tacokrydder.

Servert med salat og litt rømme.

Klem J

#spisdegfri #brightlineeating #løksuppe #taco #sunnmat #vektreduksjon #livstilsendring