Kjære leser.
Er det ikke typisk oss mennesker å starte på nytt hver mandag.
Jeg pleide i hvert fall det.
Mandag vil si Bailine trening. Hos min fantastiske terapeut.
Jeg trodde jeg var sent ute i dag, så jeg fikk ikke satt ansiktet på engang…
Men hvem bryr seg vel om det???
FROKOST DAG 102:
Yoghurt naturelle med havregryn og ananas.
Godt med litt forandring.
LUNSJ DAG 102:
Rester av maten i går.
Røkt svinekam delt opp i terninger.
Squash, paprika, purreløk, brokkoli, selleri og hakkede tomater
Kuttes i terninger.
Blandes godt sammen med salt, pepper og litt ost på toppen.
Stekes på 225 grader i ca 20 min midt i ovnen.
MIDDAG DAG 102:
Grillet kylling lår.
Selleri og blomkål mos.
Kokte grønnsaker.
Enkelt, men sunt på en mandag.
Klem J
0 kommentarer
