Kjære leser.
Da var hverdagen her igjen. Jeg sliter litt med å henge med for tiden.
Det skjer så mye hele tiden. Er så glad for at mat er det som stresser meg minst i hverdagen!
FROKOST DAG 72:
Havregrøt med et smil:
200 g melk, 30 g havregryn og banan.
Smilet kommer etterpå.
LUNSJ DAG 72:
#Tomatsuppe med egg og skinke:
Hakkede tomater, løk og gulrot og litt vann. Kokes sammen til grønnsakene er myke.
Mos alt med en stavmikser. Juster tykkelsen på suppen med vann, smak til med salt, pepper og litt basillikum.
Stek noen biter med bogskinke og kok egg.
MIDDAG DAG 72:
#lapskaus uten potet:
Gode pølser i biter.
Sellerirot, gulrot, kålrot, løk, blomkål og purreløk i terninger.
litt vann og kok grønnsakene møre.
Bruk gjerne en buljong trening. Smak til med salt og pepper.
Resten av familien får poteter i sin lapskaus.
Klem J
