Deilig MAT på en VÅT onsdag

Kjære leser.

I dag har himmelen bare åpnet seg. Det renner i strie strømmer.

Før jeg tar turen til #bailine i dag, vil jeg dele noen oppskrifter for dagen.

 

FROKOST DAG 67:

#Havregrøt igjen… 30 g havregryn og 200g melk. Banan og druer som søtstoff.

 

LUNSJ DAG 67:

#bønnegryte:

Stek kjøttdeig, tilsett løk, gulrot, paprika og selleristang, kuttet i små terninger.

Tilsett hakkede tomater, squash i små strimler og brune bønner. Kok det godt sammen.

Smak til med salt, pepper og basillikum.

Kjempedeilig!

 

MIDDAG DAG 67:

#biffsnadder med rotmos:

Begynn med rotmosen. Sellerirot og blomkål kokes myke sammen

Moses med en stavmikser, smakes til med salt og pepper.

Biffstrimler stekes i litt olje på sterk varme. Tilsett Løk, paprika (rød,gul,grønn) blomkål,

brokkoli, purreløk og gulrot. Stek dette godt sammen og krydres med grillkrydder.

 

MYE GODT på en Onsdag!

Klem J

 

2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg